Thursday, September 8, 2016

6 Punca Badan Kurus Dan Susah Gemuk


Terlebih berat badan merupakan satu masalah yang sering dialami oleh ramai orang.
Hanya sedikit makanan yang dimakan cukup menyebabkan berat badan naik dengan cepat. 
Tapi tahukah anda ada sesetengah orang mengalami masalah kekurangan berat badan walaupon makan banyak tetap juga kurus dan susah nak gemuk.
Apakah punca orang yang berbadan kurus dan susah nak gemuk walaupun makan banyak?

jom kita tengok ....

7 PUNCA BADAN KURUS DAN 
SUSAH GEMUK IALAH :

PUNCA #1 - ANDA MUNGKIN SUDAH BANYAK MAKAN TAPI MASIH KURANG KALORI

Biasanya orang yang menghadapi masalah susah nak gemuk sudah semestinya orang yang kuat makan namun pelik sebab berat badan masih jugak tak naik. 
Makanan tidak ada kaitan dengan kenaikan berat badan .Tetapi  kalori dalam makanan yang menyebabkan berat anda naik. Mungkin anda makan makanan yang kurang kalori menyebabkan berat badan tak naik-naik jugak walaupon makan banyak.
Makan makanan yang tinggi kalori dan berkhasiat untuk penambahan
berat badan secara ideal.

PUNCA #2 - ADA GANGGUAN METABOLISME PADA TUBUH ANDA

Metabolisme adalah jumlah kalori atau tenaga yang dibakar untuk mengekalkan 
fungsi-fungsi dalam tubuh. Orang yang bertubuh kurus mempunyai metabolisme 
yang sangat cepat. Ini bermakna berapa banyak pon makanan yang dimakan 
akan dibakar begitu cepat sekali.

kemungkinan besar metabolisme anda terganggu. 
Sepatutnya metabolisme kita semakin meningkat usia, semakin rendah kadar metabolisme.

PUNCA #3 - STRESS

Orang yang stress akan mengalami kemurungan dan kurang selera makan. 
Boleh jadi hampir seharian tidak makan kerana tiada selera makan. 
Terutama student yang selalu rasa stress dengan banyak assigment sehingga lupa waktu makan dan ibu yang sibuk bekerja.

PUNCA #4 - MAKANAN YANG DIMAKAN KURANG KHASIAT

Mungkin anda kata anda sudah banyak makan tapi tak gemuk gemuk juga. 
Hal ini adalah kerana anda mengamalkan makanan yang kurang berkhasiat dan bergizi.
Banyakkan makan makanan yang tinggi protein dan serat untuk melengkapkan  nutrisi dalam badan.

PUNCA #5 - BANYAK RACUN DALAM BADAN MENYEBABKAN ZAT MAKANAN TIDAK DAPAT DISERAP DENGAN BAIK.

Ini salah satu kemungkinan besar badan susah nak gemuk adalah kerana terlalu banyak racun di dalam badan. dalam erti kata lain toksik  yang banyak menyebabkan zat makanan tidak dapat diserap dengan baik oleh tubuh. Jika nutrisi kurang diserap oleh tubuh maka pertumbuhan badan akan terganggu. 
Racun biasanya terdapat dalam makanan yang segera, 
makanan yang dimasak terlalu lama dan makanan yang kurang khasiatnya. 
Nak buang racun dalam badan perlu lah DETOX dengan cara Shaklee 
dan eat clean supaya usus bersih dan lebih murah zat makanan diserap oleh tubuh.

PUNCA #6 - FAKTOR KETURUNAN

Adakah ahli keluarga anda bertubuh kurus? 
seorang atau dua orang?
atau tiada langsung ahli keluarga yang bertubuh gemuk?
Ini kemungkinan anda juga mempunyai keturunan yang bertubuh kurus.



Jangan risau! 
jika anda mahukan penambahan berat badan secara sihat dan semulajadi 
boleh dapatkan SET TAMBAH BERAT ini melalui saya. 


KONSULTASI PERCUMA DAN CARA MAKAN YANG BETUL .
DIJAMIN BERKESAN DAN SELAMAT UNTUK DIAMALKAN. 









Post a Comment